Anerkannter Bildungsurlaub!
Werden Sie WALDWOHL® Kursleiter*in für Artgerechte Lebensweise
- WALDWOHL Qualifizierung
- Wussten Sie, dass die meisten Menschen „Gemeinschaft“ als eine wichtige Komponente des Glücks empfinden?
- Sei dabei!
| Enthalten | Unterrichtsmaterialien, Dokumentationen und Tagungsgetränke sind inklusive |
|---|---|
| Nicht enthalten | Die Verpflegung während der Seminarzeit wird von WALDWOHL® organisiert und kann optional gebucht werden - bitte "Verpflegungs-Wünsche" (vegetarisch, vegan, ähnliches) bei der Buchung mit angeben! |
| Dauer | 3 Tage |
| Mitzubringen | Für den Koffer:
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| Teilnehmer | Das Modul findet ab 8 bis 16 Teilnehmern statt |
| Wichtige Informationen | Seminarort: Walderlebnis Ehrhorn, Ehrhorn 1, Schneverdingen Viele weitere Informationen finden Sie in den Anhängen! Das detaillierte Programm erhalten Sie zeitnah vor dem Start des Seminars. |
| Zusätzliche Informationen | Unterkünfte in der Umgebung vom Walderlebnis Ehrhorn.pdf |
Veranstaltungsort
Ehrhorn 1, Schneverdingen, Deutschland
Angeboten von
WALDWOHL® GmbH & Co. KG
Weitere Informationen
Glücksempfinden durch den intensiven Kontakt mit dem Wald – was steckt dahinter?
Lernziel: Erwerb von Kenntnissen und Fertigkeiten für Gesundheitsförderung und Prävention durch das Potential des Waldes. Anleiten von Bewegungs-, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen und Unterstützung in der Stressbewältigung und des Bewegungsmangels.
Modul Gesundheit Teil B "Artgerechte Lebensweise" – 3 Präsenztage
Inhalte
- Der Mensch ist ein Wanderer, doch wir sitzen uns krank. Warum artgerechte Bewegung nur im Freien möglich ist – theoretische Einführung und Gruppenarbeit zur Erstellung einer Übungsreihe im Wald
- Handydaumen, Smartphone-Nacken und Mausarm: Das moderne Leben stellt unseren Körper vor neue Herausforderungen – Erlernen spezieller Übungen zur Prävention
- Praxis: Wandern durch das NSG Lüneburger Heide
- Komm wieder auf die Füße – wie unsere Füße helfen können, uns zu erden. Theoretische Einführung und Erlernen einfacher Mobilisations- und Entspannungsgriffe.
- Wege aus dem Stress – ein Blumenstrauß an Möglichkeiten
- Theoretische Einführung in das Thema Achtsamkeit und Meditation
- Praktisches Erlernen verschiedener Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen
- Theoretische Einführung in die Methode des Storytelling
- Gruppenarbeit zur Erstellung einer Meditationsgeschichte
Erläuterung zur Hausarbeit • Ausarbeitung eines individuellen Kurs-Konzeptes
